Im Wahn der Selbstoptimierung
Hey Leute! Erinnert ihr euch an die Zeiten, in denen ein Post-it an den Monitor geklebt ausreichte, um euch an eine Aufgabe zu erinnern? Ich auch nicht. Wir leben im digitalen Zeitalter, und trotzdem ist unser Schreibtisch übersäht mit Zetteln, auf denen Dinge stehen wie „Milch kaufen“ oder „Steuererklärung machen“ – inmitten einer toxischen Beziehung…
Hallo liebe Leserinnen und Leser! Heute sprechen wir über Meditation, und nein, du musst dazu keinen wallenden Robe tragen oder „Om“ in Dauerschleife chanten, es…
Ich habe jetzt genug Bücher gelesen, um zu wissen, dass Ernährung ein komplexes Thema ist, und es wahnsinnig schwierig ist, das Thema richtig anzugehen. Je…
Spitzenleistungen in allen Lebensbereichen. Und zwar schnell und zuverlässig. Klingt zu schön, um wahr zu sein? Es gibt eine Methode, die das möglich macht, und…